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本文目录
1.
准备油菜200克 ,去掉老叶子,做法做法清洗干净,大全大全起锅烧水,窍门放入食盐1克 ,香菇香菇倒入油菜焯水2分钟,油菜油菜捞起沥干水分备用。家常家常
2.
准备香菇50克 ,清洗干净 ,切厚片 ,起锅烧水下去香菇焯水2分钟,捞起沥干水分备用。
3.
准备葱姜蒜末各5克备用 。
4.
起锅烧油,放入葱姜蒜末爆香 ,倒入香菇片翻炒均匀 。
5.
放入油菜 ,加入食盐1克,鸡粉1克,生抽1克,翻炒2分钟即可。
6.
成品图
材料:油菜350克 ,水发海米25克。
辅料 :葱 、姜丝10克。
调料:清汤200克,料酒5克 ,精盐1.5克 ,味精1克 ,水淀粉25克,白油30克 ,鸡油10克。
做法
1 、将油菜洗净,用开水煮烂,然后捞入凉水中淘凉后捞出 。用刀削去菜蒂,将根部用刀劈开 ,将菜叶切齐,排列整齐呈正方形装入平盘内 。
2、炒勺内放入白油 ,用葱、姜丝炝锅 ,烹入清汤、料酒 ,加入精盐,烧沸后,用漏勺捞出葱 、姜 ,放入海米 ,轻轻将盘中油菜推入勺内烧开入味后,用水淀粉勾芡,放入味精,淋上鸡油大翻勺,拖入盘中即成 。
将油菜洗净 ,整棵洗(一定要仔细冲洗每个叶子里面,注意不要弄散) 。香菇去蒂洗净
步骤2
洗干净的油菜,整棵放在盘子里中间放上冬菇,蒸三到五分钟(视油菜大小决定) ,时间不能太长 ,否则蒸老了 。注意蒸出来的水不要扔掉 。
步骤3
利用蒸油菜的时间,把大蒜切碎,用糖、蚝油 、海鲜酱油调成汁 。
步骤4
油菜蒸好后,放一边晾凉。锅内放少许油,先把大蒜倒进去煸出香味,注意用小火,否则蒜会糊,有苦味。然后倒入调好的酱汁,迅速翻炒关火 。
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